木之韩联系方式 不运动的快速减肥方法




木之韩中医减肥采用名贵中药调配而成的减肥瘦素，通过温灸(热敷)脐部(神阙穴)入药，输布全身以发挥药物作用，并以人体神阙穴，肾俞和中腕穴等穴位按摩，从而达到通经络，排出体内毒素，纠正异常饮食习惯，迅速调节失衡的内分泌系统，通过平衡身体各项机能，使身体多余脂肪排出，通过恢复代谢功能阶段性减下体重，让体内细胞记住减后的标准体重，做到真正的健康减肥。

有一种观念是：只要减少摄入热量，不需要运动也能减肥，特别是冬季，由于天气寒冷，不少人宁愿不吃也不肯做运动。专家指出，节食可能会瘦下来，但无法长时间保持，过段时间又会反弹。“减肥的原理是你摄入的热量要比消耗的热量少，你虽然节食了，可是缺乏运动也没有让你消耗足够的热量，这样是不利于减肥的。”所以每次进行20分钟以上的有氧运动训练，对减肥较有效。

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