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传统的减肥方法已经不能满足人们的需要，比如运动减肥，我们生活在一个节奏快的城市，我们每天早出晚归，为了谋生，我们不得不拖着疲惫的身体忍受痛苦，下班后，我们讨厌吃饭睡觉，没有多余的运动时间，我们也是真的无法治愈，瘦吗？当然不会，因为我们有纤密码，在减肥过程中不会有不适，而且减肥效果确实比传统减肥产品好几倍，这是其他产品不可能做到的!

从开始吃饭到大脑产生饱腹感需要20分钟，也就是说，如果你在20分钟以内匆匆结束吃饭，那你在大脑还没有得到“吃饱”的信号之前，已经吃了过多的食物。回想一下，你是否在某天非常饥饿的时候，吞下两大碗米饭而没有饱的感觉，而过了几分钟又感觉吃得有点撑呢，这就是因为吃饭速度太快，还来不及产生“饱”的感觉，记住你的大脑需要大约20分钟才能够“吃饱”，一定要慢慢吃，即使是你时间紧张的工作餐，也要留出至少20分钟的时间让自己慢慢享用。

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