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学习中最基本的一点，就是要主动，学习是自己的事，只有积极主动地学习方能感受到学习的乐趣，方能学有所成，主动地汲取和被动的接受是有本质区别的，所以要从内心认识到学习的重要性，学习最重要的就是跟着老师。上课听讲，下来之后总结、归纳、理解记忆、实操运用。一般来讲，老师教授的知识都是根据行业前景和顾客需求来进行的，所以，你想絮叨技术，好还是跟着老师走。

关于女性减肥难，控制不住饮食一般来说，控制不住自己饮食的大都是自制力比较不强的人，有些人对于食物总是带有恋恋不舍的情感，这类人很容易在控制饮食以及生活方式上破功。有研究显示，和男性相比，女性更加容易被美食所吸引，且更加容易产生依赖心理。特别是有些女性，在心情不好或者心情很好的时候都喜欢通过吃来表达，所以这对于减肥来说难度就更加大了。因此想要减肥，较好先戒掉这个吃甜食的习惯。

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